ΑρχικήΦαγητόΠώς να μαγειρέψετε κολοκυθόσουπα: ελαφριά, χορταστική και πολύ νόστιμη

Πώς να μαγειρέψετε κολοκυθόσουπα: ελαφριά, χορταστική και πολύ νόστιμη

Τα κολοκυθάκια είναι ένα πολυχρηστικό λαχανικό στη μαγειρική.Δεν είναι απλώς τηγανητά, μαγειρεμένα, τουρσί και μεταποιημένα σε χαβιάρι, αλλά και τυλίγονται σε κομπόστες φρούτων..

Ένα άλλο πιάτο που δεν είναι πολύ γνωστό στους περισσότερους είναι η κολοκυθόσουπα..

Η ειδικός του περιοδικού μας Yulia Arkhipova, μαγείρισσα και φούρναρης τέταρτης διαλογής, μας είπε πώς να φτιάξουμε πουρέ κολοκυθόσουπα με βασιλικό.

Θα απαιτηθεί

  • κολοκυθάκια – 700 γρ.
  • πράσα – 250 γρ.
  • σέλινο (μίσχος) – 170 γρ.
  • βασιλικός (φρέσκος) – 55 γρ.
  • σκόρδο – 3 σκελίδες.
  • φυτικό λάδι – 5 κουταλιές της σούπας.μεγάλο.
  • νερό – 1,2 λίτρα.
  • αλάτι, μαύρο πιπέρι (αλεσμένο) για γεύση.
  • Πώς να μαγειρέψετε

    1.Κόβουμε τα κολοκυθάκια, τα πράσα και τα κοτσάνια του σέλινου σε μικρούς κύβους.Περάστε το σκόρδο από μια πρέσα.

    2.Ρίχνουμε φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι, το ζεσταίνουμε και προσθέτουμε το πράσο και το σέλινο.Σιγοβράζουμε για περίπου 5 λεπτά προσθέτοντας λάδι αν χρειάζεται.

    3.Προσθέτουμε το σκόρδο, σιγοβράζουμε για 30 δευτερόλεπτα και προσθέτουμε τα κολοκυθάκια.Σιγοβράζουμε για 1 λεπτό και προσθέτουμε τα φύλλα βασιλικού και το αλάτι στο τηγάνι και ανακατεύουμε.

    4.Ρίξτε νερό, βράστε, καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι, μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 10 λεπτά, ανακατεύοντας.

    Αποσύρετε τη σούπα από τη φωτιά, τρίβετε το περιεχόμενο με ένα μπλέντερ, προσθέτετε φρέσκο ​​βασιλικό, μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού και λίγο ελαιόλαδο για γεύση.Καλή όρεξη!

    Προηγουμένως, σας είπαμε γιατί πρέπει να τηγανίζετε λεμόνια σε τηγάνι.

    Νίκος
    Νίκος
    Ως έμπειρος συγγραφέας φαγητού, μοιράζομαι τα μυστικά της κουζίνας μας και τις γεύσεις που κάνουν το Vera Ristorazione ξεχωριστό. Παθιασμένη με την αυθεντική νόστιμη κουζίνα, σας προσκαλώ σε ένα ταξίδι στον κόσμο των γεύσεων και των παραδόσεων μέσα από τα άρθρα μου.

    ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

    εισάγετε το σχόλιό σας!
    παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

    Τα πιο δημοφιλή

    Πρόσφατα σχόλια